Vamos a conversar un rato ....

 

Hola  , Mis  queridas amigas .   Como les   va?  Hoy  he desidido   invitarlas  a  conversar un rato . Les  dejo  unas  cuantas palabras reflexivas  y aqui tienen  cup  cake ,  sirvanse  a gusto.  Tambien  les  hornee  un rico pound  cake  de mantequilla ,  divino  quedo!!!!  y  chocolate , cafe ,  tambien tengo frape  frio  de  cafe   o te . Ustedes   desiden ,  mientras   espero disfruten  de la  reflexion , pueden  conversar  si lo desean !  no sean  timidas  , estamos  entre  amigas   , casi  hermanas .

  Esto lo saque  de el  libro  "los  cien secretos  para  la gente Feliz"   No  se si  a alguna de ustedes  se  ha sentido  como que la vida es una obligacion , todo  lo  que hacemos . Pues yo desidi ver  las  situaciones comunes , cotidianas  y  salvables  como  algo   de que "'Yo    lo elijo hacer " .  Antes era  una "tragedia griega'  si  no  tenia  las  cosas , mi casa  etc ,  de  la  forma que '' tiene'' que ser, limpiar  los sabados ,   ser de  cierta manera ,  vestir asi  ,  y etc , etc ,etc .                   Siempre  hay   una alternativa


  Cuantas  veces se ha quejado ante  si  misma y se ha dicho; Por que  tengo que hacer  esto asi  ? pero,    creeria    que en realidad  no  tiene que hacer nada  . Usted  deside hacer las cosas .  Pero podria  preguntar;  cual es la diferencia?  tengo  que  lavar ropa o  escojo  lavar  la ropa . De ambas maneras  tengo que hacerlo.  Es radicalmente diferente. Es  la diferencia entre  hacer una  cosa por que esta  implicado  algo  que usted valora  o hacerla por que esta forzado  a  hacerla.  Lavar  la  ropa es una eleccion  que usted hace por que valora estar limpio  y presentable .   o  es  lava la  ropa a  los  miembros de su fam .   por que los ama.  Cada  vez que estamos  lavando la ropa lo estamos  haciendo por que  queremos.  Alguien  lo esta forzando  a  hacerlo?  No.   Cuando usted  ve todas las  opciones que tiene, empieza  a  apreciar  todas  las  elecciones que  hace .  

Encuestas sobre los niveles  de satisfaccion  respecto  a la vida mostraron  que quienes  manifestaban un sentido  de  autonomia por tomar  desiciones  tenian  tres  veces  mas  posibilidades  de sentirse satisfechos  que los  que  no.                  Fisher  2005




Yo  añadiria  que  no   podemos dejar que  los  "tenemos'  nos  vuelvan    personas   insatisfechas  y oprimidas .  Yo antes  limpiaba  los  sabados ,  hacia  compras  los viernes ,  y  asi sucesivamente  todo medido calculado . La  casa  inmaculada ,  las fiestas   yo como afitriona , perfectas!!  y   todo  era meticulosamente  medido , por muchas  razones , la sociedad  te lo exije , es  lo que se espera de  ti  . Pero   con el tiempo y la  madurez he hido   aprendiendo en  la marcha . Hoy   llego con  mis responsabilidades hasta  donde mis capacidades  me lo permitan ,  hoy   vivo   buscan  mi estabilidad  en  todo  lo que realizo,  me tomo mi tiempo y soy  realista  con  mis metas.  Como  madre , esposa ,  amiga ,  hna,  etc  etc etc .  No puedo  hacer  nada  bajo estres,  no  puedo  ir  mas alla de mis capacidades  y  disfruto  los  detalles  minimos  , e insignificantes .   Ahora  veo  que   debo  aprovechar   mi tiempo , pero   sin  imponerme  cargas que terminen  siendo   un sacrificio  para mi  estabilidad   emocional, espiritual y fisica .  Reconosco  mis limitaciones  y  siempre  trabajo  a mi  favor  , no  en  mi contra.   Dios  es sabio .  Yo  debo  comprender que la vida es  un regalo sagrado ,  es un  viaje .  me dije un  buen  dia ,   Rose  ... disfruta  el  viaje  .