Hola , Mis queridas amigas . Como les va? Hoy he desidido invitarlas a conversar un rato . Les dejo unas cuantas palabras reflexivas y aqui tienen cup cake , sirvanse a gusto. Tambien les hornee un rico pound cake de mantequilla , divino quedo!!!! y chocolate , cafe , tambien tengo frape frio de cafe o te . Ustedes desiden , mientras espero disfruten de la reflexion , pueden conversar si lo desean ! no sean timidas , estamos entre amigas , casi hermanas .
Esto lo saque de el libro "los cien secretos para la gente Feliz" No se si a alguna de ustedes se ha sentido como que la vida es una obligacion , todo lo que hacemos . Pues yo desidi ver las situaciones comunes , cotidianas y salvables como algo de que "'Yo lo elijo hacer " . Antes era una "tragedia griega' si no tenia las cosas , mi casa etc , de la forma que '' tiene'' que ser, limpiar los sabados , ser de cierta manera , vestir asi , y etc , etc ,etc . Siempre hay una alternativaCuantas veces se ha quejado ante si misma y se ha dicho; Por que tengo que hacer esto asi ? pero, creeria que en realidad no tiene que hacer nada . Usted deside hacer las cosas . Pero podria preguntar; cual es la diferencia? tengo que lavar ropa o escojo lavar la ropa . De ambas maneras tengo que hacerlo. Es radicalmente diferente. Es la diferencia entre hacer una cosa por que esta implicado algo que usted valora o hacerla por que esta forzado a hacerla. Lavar la ropa es una eleccion que usted hace por que valora estar limpio y presentable . o es lava la ropa a los miembros de su fam . por que los ama. Cada vez que estamos lavando la ropa lo estamos haciendo por que queremos. Alguien lo esta forzando a hacerlo? No. Cuando usted ve todas las opciones que tiene, empieza a apreciar todas las elecciones que hace .
Encuestas sobre los niveles de satisfaccion respecto a la vida mostraron que quienes manifestaban un sentido de autonomia por tomar desiciones tenian tres veces mas posibilidades de sentirse satisfechos que los que no. Fisher 2005
Yo añadiria que no podemos dejar que los "tenemos' nos vuelvan personas insatisfechas y oprimidas . Yo antes limpiaba los sabados , hacia compras los viernes , y asi sucesivamente todo medido calculado . La casa inmaculada , las fiestas yo como afitriona , perfectas!! y todo era meticulosamente medido , por muchas razones , la sociedad te lo exije , es lo que se espera de ti . Pero con el tiempo y la madurez he hido aprendiendo en la marcha . Hoy llego con mis responsabilidades hasta donde mis capacidades me lo permitan , hoy vivo buscan mi estabilidad en todo lo que realizo, me tomo mi tiempo y soy realista con mis metas. Como madre , esposa , amiga , hna, etc etc etc . No puedo hacer nada bajo estres, no puedo ir mas alla de mis capacidades y disfruto los detalles minimos , e insignificantes . Ahora veo que debo aprovechar mi tiempo , pero sin imponerme cargas que terminen siendo un sacrificio para mi estabilidad emocional, espiritual y fisica . Reconosco mis limitaciones y siempre trabajo a mi favor , no en mi contra. Dios es sabio . Yo debo comprender que la vida es un regalo sagrado , es un viaje . me dije un buen dia , Rose ... disfruta el viaje .